HRMY-SENIORIT MARRASKUUN KUUKAUSITAPAAMINEN maanantaina 27.11.2023 klo 13.00 Hotel Mestarissa Fredrikinkatu 51, kokoustila selviää hotellin vastaanotosta. Kuukauden luennon aiheena Miten rakennat hyvinvoivat aivot Laillistettu ravitsemusterapeutti Marja Ruuti on perehtynyt muistiongelmien ennaltaehkäisyyn ja puhuu ruoan vaikutuksista yli 30 vuoden kokemusten kautta. Hyvä aivoruoka ravitsee muistia, mielialaa ja virkeyttä. Aivot rakentuvat ruoasta saatavista ravintoaineista ja aivojen viestinvälitys vaatii […]

HRMY-Seniorit Tutustumismatka Fazerin vierailukeskukseen ja Vantaan Energian Jätevoimalaan 28.11.2023, lähtö Kiasman edestä klo 9.45. Saavumme Jätevoimalaan klo 10.30. Noin 1,5 tunnin opastetulla kierroksella tutustumme jätteiden lajitteluun, kierrätykseen ja energian hyötykäyttöön. Siirrymme bussilla Fazerin vierailukeskukseen, jossa opastetulla näyttelykierroksella, klo 12.30-13.30 tutustumme Fazerin käyttämiin raaka-aineisiin, historiaan ja laajaan tuotevalikoimaan. Näyttelykierroksen jälkeen on mahdollisuus tehdä ostoksia. Kierros päätetään […]